こんにちは。
京都府宇治市で自然素材を使った、注文住宅・リフォームを行う工務店
陽だまりハウスです
シックハウス症候群と言えば、
新築やリフォームがきっかけで発症する印象があります。
しかし、それ以外にも、季節や暮らし方が原因で
シックハウス症候群を発症することがあります。
その原因の一つとなり得るのが『梅雨』です。
■原因と症状
シックハウス症候群は、
・建材や家具、芳香剤やドライクリーニングした衣類などから放散
・カビやダニによる空気汚染
・たばこの煙に含まれる有害物質
などが原因とされています。
頭痛や吐き気、倦怠感や蕁麻疹など、症状が多岐に渡るだけでなく
個人差が大きいため、原因を特定できるまで時間が掛かる方もいま
■梅雨の注意点
暖かくて湿度の多い梅雨は、カビやダニが繁殖しやすい環境です。
また、高温多湿になると化学物質の放散量は多くなります。
そのため、
・窓を開ける時間を増やして、汚れた空気を排出する
・押し入れなど、通風が悪くなりがちな場所の通風を確保する
・こまめに掃除し、ダニの死骸やフン、エサなどを除去する
・除湿器などで調湿する
・太陽光を活用して乾燥や殺菌を行う
・２４時間換気システムは、常に稼働させる
・じゅうたんはダニやカビの汚染が多いので、清掃の頻度を増やす
などの方法で、原因を取り除くようにしましょう。
なお、春の新生活をきっかけに家具やカーテンなどを買い替えたな
そこに化学物質が含まれている可能性があります。
もし、
「家から離れると体調が良い」
と感じているなら、在宅中は窓を開ける時間を増やしましょう。
原因を特定できるなら、できる範囲で除去しましょう。
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